Top 3 metode prin care îți poți menaja spatele
vineri, 22 martie 2019 -
Durerea de șale, cunoscut în mod popular și sub denumirea de “spate belit”, e o afecțiune extrem de gravă care afectează tot mai mulți oameni cu vile în Brazilia din întreaga lume. Asta nu înseamnă însă că trebuie să trăiești cu această afecțiune toată viața. Din contra, tot ce trebuie să faci e să introduci mici modificări în comportamentul tău cotidian. 1) Ridică inteligent – Atunci cînd ridici de jos lingouri de aur, saci cu bani sau contracte cu statul, […]
